Sansebade med Naturens Kilde er en nænsom praksis, der styrker din kontakt med kroppen, sanserne og naturens rytme.

Et sansebad - også kendt som skovbad, inspireret af forest bathing og shinrin-yoku - er en guidet, rolig og meditativ pause i naturens favn.

Vi bevæger os langsomt. Lytter. Mærker. Dufter. Åbner os for naturens blide indtryk og giver slip på kontrol og tankevirvar. Du får mulighed for at lande i dig selv og genopdage det, du måske har glemt at lytte til.